看过西游记的朋友肯定知道人参果,实际上现实生活中也有人参果,只不过没那么神话而已。人参果是南方水果,味道比较独特,通常水果都是凉性的,人参果也如此吗?人参果是热性还是凉性?
人参果是热性还是凉性?
人参果是一种温暖的水果。人参果含有大量的维生素、膳食纤维、糖、铁、锌、钾等矿物质,以及植物化学品等营养物质。适量食用有利于身体功能的正常发挥,但体内上火比较大的患者应尽量减少食用。
人参果与什么相克养生
1.人参果和油饼一起吃会引起腹痛;和螃蟹一起吃会引起腹泻。
2.人参果和河蟹一起吃会中毒;和蜗牛一起吃会引起腹痛等胃肠道不适。
3.和海螺一起吃也会引起身体不适。
4.人参果性温,最好不要和温热的食物一起吃,容易引起上火。
5.人参果和黄瓜、南瓜、胡萝卜一起吃,会分解维生素C,减少食物的营养。
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