束腰带真的能瘦腰吗,能瘦腰但是非常伤身代价很大

有一个纤细的腰是很多女性的追求,一个美好的s型身材,更是多少女性梦中的追求,谁人不爱美呢,但是减肥又很难,所以有了束腰带,现在网上有各种束腰带在买,很多网红大推特推,那么这东西真的有效吗,束腰带真的能瘦腰吗,效果如何呢?

束腰带真的能瘦腰吗

能,长期使用能把肋骨强行往内扣,以致达到定型的效果。就像古代打三寸金莲小脚一样,裹脚布的原理。对身体进行限制,长久而之,身体就会内敛。

但是这样真的好吗?

先来看看束腰带的原理

束腰带主要是通过外部的物理压迫作用使得肌肉被动收缩,让脂肪被挤压的短暂变形,达到看起来瘦了的效果。

现在很多网红都在推这个。还是很郑重的告诉大家,这东西,如果你是出门展现你的形体美可临时用可以,但是最好不要长时间带。神奇养生网 WwWlyxUNLONGCoM

束腰的代价

这种束腰的代价就是内脏移位,骨骼脊柱形状改变。长久的戴,使腹部受到外在的压力,影响肺部的功能之外,还影响到全身器官供氧不足。还会限制肠道正常的蠕动,很容易导致消化不良还会限制营养的吸收利用。

瘦腰的建议

一时的体态变好只是假象,只会让你的腰部肌肉无力,而不会更加的紧致。就像化妆一样,卸了妆,你还是原来的你,本质是没有变的。

想要真正的瘦腰,还是需要配合健康的运动和饮食去减肥。束腰只是一个辅助工具,掌控核心才是你需要做的。

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