西洋参片在日常生活中比较常见，含有西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。但西洋参作为中药使用不恰当也有一定的副作用。
西洋参片的副作用和危害
1、腹泻：西洋参片是一种富含蛋白质的药材，吃太多会引起消化不良，引起腹泻、腹胀等症状。
2、皮疹瘙痒：由于西洋参片中含有皂苷，对皮肤有一定的刺激性，若在食用后出现皮肤瘙痒的症状，可能是过敏反应导致。
3、头晕：在制作西洋参片的过程中，如果加入了大量的冰片，可能会在食用后出现头晕的症状。
4、过敏：如果对西洋参片过敏，在食用后可能会造成过敏症状，出现皮疹、瘙痒等症状。
5、胃肠道不适：在制作西洋参片的过程中，如果加入了大量冰片，食用后可对胃肠道造成较大的刺激，从而出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
6、其他：由于西洋参片中含有皂苷，因此对于孕妇、儿童、脾胃虚寒者不建议食用，以免出现流产、早产或者导致脾胃虚寒症状加重，从而影响机体健康。
西洋参片适合什么人群
1、学生：年轻的学生主要从事脑力劳动，所以服用西洋参是很好的，这是因为他们每天都要进行高强度的脑力活动，不仅要补充蛋白质，还要补充气血。因此，在医生的指导下服用西洋参能够增强人体的中枢神经能力，还可以消除疲劳，甚至还可以增强记忆力。
2、亚健康人群：对于经常熬夜，紧张焦虑以及睡眠不足等亚健康人群，一般可以服用西洋参来增强免疫力。
3、化疗患者：在医生的指导下服用西洋参，不但可以提高免疫力，还会减少化疗所产生的不良反应，增强抵抗力。
4、冠心病患者：因为西洋参有益气养阴和生津止渴的作用，因此，冠心病患者在医生的指导下服用西洋参能够提高心肌的收缩能力。
5、气阴两虚人群：西洋参属于中药，其味苦、微甘，性凉，具有补气养阴、清热生津等功效，适合气阴两虚的人群，有助于缓解食欲不振、面色苍白、心烦等症状。
6、易疲劳人群：西洋参中含有人参皂甙，能够提高机体的免疫力，让身体恢复活力，改善身体的不适症状，比较适合易疲劳的人群，此类人群平时还要注意休息。
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