过量食用糖葫芦可能带来一系列健康风险，孩过葫芦害包括龋齿、量食肥胖以及胃肠不适。用糖家长应关注孩子的孩过葫芦害饮食习惯，避免让他们摄入过多甜食。量食
1糖分含量高：糖葫芦主要成分是用糖糖和水果。一根普通大小的孩过葫芦害糖葫芦（约100克）可能含有超过30克的糖，这接近世界卫生组织建议的量食每日糖摄入量上限（成人为25克，儿童则应更少）。用糖过多的孩过葫芦害糖摄入容易导致龋齿和其他口腔问题。
2热量积累：糖葫芦的量食热量也较高，每100克糖葫芦一般包含150至200卡路里的用糖热量。经常食用高热量食物会增加肥胖风险，孩过葫芦害而肥胖是量食许多慢性疾病的危险因素，如2型糖尿病和心血管疾病。用糖
3胃肠负担：糖葫芦中的高糖分可能引起一些儿童出现胃肠不适，如腹泻或胃痛，特别是在同时摄入大量其它甜食或高糖饮料的情况下。
4营养不均衡：过量食用糖葫芦可能减少孩子对其他富含营养食品的摄入，如蔬菜、水果、蛋白质等，从而导致营养不均衡。
建议家长在日常饮食中限制孩子对糖葫芦以及类似高糖食物的摄入，鼓励多样化且均衡的饮食，以维护儿童的口腔健康和整体营养状态。
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