杏仁萝卜猪肺汤——秋季补肺止咳

说起猪肺大家都了解吗,杏仁就是萝卜我们经常吃的猪的肺部,一般的猪肺食用方法就是熬汤啊,煮粥比较多,汤秋这样可以有补肺润肺的季补作用,以形补形就是肺止这个道理。如何食用呢,杏仁秋季很容易出现咳嗽啊或者是萝卜呼吸道疾病的发生,这道杏仁萝卜猪肺汤一定是猪肺不二选择。

杏仁萝卜猪肺汤

主题:杏仁萝卜猪肺汤

食材:猪肺250克,汤秋萝卜20克,季补杏仁9克,肺止盐5克,杏仁味精5克,萝卜料酒10克,猪肺葱、姜少许,大料、花椒、胡椒粉少许,香菜少许,清汤1500克。

做法:先将猪肺、萝卜洗净切成块,杏仁去皮,香菜切成段,大料、花椒包好;取大砂锅一个,将萝卜块放入,在上面放上猪肺,再放上杏仁,放入葱姜片、花椒、大料包,加入清汤、料酒、盐,大火炖至熟烂时再加入味精,挑去葱姜片、花椒、大料袋,加入少许胡椒粉,撒上香菜段即成。

功效:这道汤能补肺止咳,宽胸化痰。适合于常常感到胸闷、咳嗽、痰多的人食用。猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。萝卜所含营养十分丰富,含有多种维生素、矿物质,其中维生素C的含量比梨和苹果高出近10倍。这样的汤品特别适合有呼吸道疾病的人群食用,不仅可以补肺止咳,而且还可以有缓解咳嗽痰多等情况的出现,而且还可以有滋补气血,缓解身体虚弱的作用哦,对身体健康是有好处的,而且还可以健脾胃。

关于杏仁萝卜猪肺汤的做法,是不是大家也都学会了呢,这样的菜适合秋季食用。可以有补肺止咳化痰健脾胃作用的,而且价格是比较便宜的。经常食用的话可以补充丰富的维生素和矿物质,具有抗衰老的作用哦,大家不妨试试。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/231099.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
松松的头像松松
上一篇 2025年9月11日 下午6:40
下一篇 2025年9月11日 下午6:40

相关推荐

  • 红果参的作用和功效

      红果参,也称为蜘蛛果,是一种具有丰富药用价值的中药材,含有多种营养成分,如氨基酸、膳食纤维、黄酮、果胶和粗多糖等。具有对身体有益的多种功效。那么关于红果参的作用和功效都有些什么…

    2025年3月21日
  • 美白牙齿的小窍门_在家怎么美白牙齿

    俗话说“貌美牙为先,齿白七分俏”。可见要给人留下靓丽俊俏的形象,除了要有好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少。那牙齿黄怎么办?有什么方法可以美白牙齿呢?在家怎么美白牙齿呢?接下来小编…

    2025年7月28日
  • 腹水困扰?3大治疗方法帮你摆脱腹胀,重获健康生活!

    腹水是指腹腔内积聚过多的液体,这种情况常常与肝脏疾病、心脏问题或癌症等相关。面对腹水,许多人可能会感到困惑,不知道该如何进行治疗。其实,腹水的治疗方法多种多样,主要包括药物治疗、饮…

    2025年2月28日
  • 女人去皱纹眼袋的方法

    女人去皱纹眼袋可以通过日常护理、医美治疗和生活方式调整来实现,具体方法包括使用抗衰老护肤品、注射肉毒素、激光治疗、保持充足睡眠和均衡饮食。 1、日常护理是改善皱纹和眼袋的基础。选择…

    2025年6月14日
  • 护肤的正确步骤都有哪些 教你五种适用不同肤质的保湿攻略

    都说女人是水做的,保湿更是我们长期需要做的功夫,无论什么天气什么季节都要保湿。在选择护肤品时,爱美的你有没有考虑过自己的肤质呢?其实不管是护肤品还是美肤方法,对于不同的肤质会有所区…

    2025年7月28日
  • 十法运动自疗颈椎病

    十法运动自疗颈椎病   导读  颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的一种常见病。这是由于颈椎骨组织产生退行性病变,形成骨质增生、骨刺刺激神经根周围组织,或者直接压迫椎动脉、神经根…

    2025年7月22日
  • 冬阴功汤建议煮哪些菜

    冬阴功汤建议煮虾、蘑菇和番茄,这些食材不仅味道鲜美,还能提升汤的营养价值。冬阴功汤是泰国传统酸辣汤,搭配海鲜、蔬菜和香料,具有开胃、促进消化和增强免疫力的功效。选择食材时,应注重新…

    2025年4月8日
  • 健身后射精影响恢复吗

    健身后射精对恢复的影响取决于运动强度和频率,适度行为通常无碍,过量可能延缓肌肉修复。 1、生理机制: 射精后体内催乳素水平升高,睾酮短暂下降,可能影响运动后的合成代谢。高强度训练后…

    2025年6月2日
  • 喝些苹果汁怎么样

    喝苹果汁对健康有益的选择,可以补充维生素和矿物质,但需注意适量饮用避免糖分过量。苹果汁含有丰富的维生素C、钾和抗氧化物质,有助于促进消化和增强免疫力。 苹果汁由新鲜苹果榨取而成,保…

    2025年8月14日
  • 茭白亩产量一般多少斤

    茭白亩产量一般在1500-3000斤之间,具体产量受品种、种植技术、气候条件和管理水平等因素影响。提高产量需从品种选择、合理施肥、病虫害防治和科学管理等方面入手。 1、品种选择。不…

    2025年3月24日