橄榄炖猪肺有润肺止咳的功效

橄榄炖猪肺有润肺止咳的功效

天气干燥,令人容易出现感冒、咳嗽、咽痛等,大家不妨做一碗橄榄炖猪肺来喝,滋润一下。

橄榄炖猪肺有润肺止咳的功效

橄榄炖猪肺有润肺止咳、生津化痰等功效,一起来学习一下橄榄炖猪肺的做法吧!

橄榄炖猪肺所需材料

原料:猪肺,青橄榄,猪骨

配料:盐

橄榄炖猪肺的做法

1、把猪骨洗干净,斩块,青橄榄洗干净,拍破备用。

2、把猪肺加盐搓洗干净,然后切成大块,继续加盐揉搓,清洗干净。

3、在锅里放水烧开,放入猪骨和猪肺焯水,捞出洗干净。

4、把猪骨、猪肺和青橄榄放入砂锅里,加水煮开,再用小火炖一个半小时。

5、把猪肺捞出,放凉,再切成小块,然后再放回锅里,大火煮开,然后加盐调味即可。

橄榄炖猪肺小贴士

1、猪肺要用盐不停揉搓,才能洗得干净。

2、煲猪肺时不要切太小块,容易煮散掉,煮好后,再捞出切小块。

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