秋季滋补适合喝沙参玉竹炖老鸽
中医话秋天要养肺，所以，秋天的饮食要注重清心润肺，沙参玉竹炖老鸽有清热养肺的功效。
下面为大家带来沙参玉竹炖老鸽的做法，不兴趣的就别错过啦！
沙参玉竹炖老鸽所需材料
原料：猪肉，老鸽，百合，玉竹，沙参，莲子，红枣
配料：盐，姜
沙参玉竹炖老鸽做法
1、把老鸽洗干净，斩块，放入沸水中焯水，捞出沥干。
2、把猪肉洗干净，切块，把红枣、百合、沙参、沙参、莲子、玉竹洗干净。
3、把老鸽、瘦肉和所有材料放入炖盅里，加入适量清水，然后放入锅里，隔水炖三小时，最后，加盐调味即可。
沙参玉竹炖老鸽小贴士
1、煲汤的鸽，一定要选用老鸽，这样炖出来的汤才会更鲜美。
2、秋季放入红枣煲汤，要去核才不燥。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/233775.html。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至2951220@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
玻璃体混浊不是疾病的名称，而是最常见的现象玻璃体。许多重要的眼底疾病引起患者的注意是由于玻璃体混浊。 玻璃体混浊原因及分类 1。炎性玻璃体混浊常见于视网膜、色素膜炎。其中虹膜睫状体…
木瓜并没有科学证据证明可以促进乳汁分泌，也就是说，它的“涨奶”作用缺乏明确的科学支持。这个观念更多的是来自于传统说法和个人经验，但从营养学的角度来看，目前还没有足够的研究数据能够支…
宽胸理气的食物主要包括杏仁、梨、白萝卜等，这些食物有助于缓解胸闷、气短等症状，促进呼吸系统健康。通过调整饮食，可以有效改善因情绪波动或呼吸不畅引起的不适。 1、杏仁。杏仁富含维生素…
亚硝酸钠的危害主要体现在其对人体健康的潜在威胁。亚硝酸钠常被用作食品添加剂，尤其是在腌制肉类中，以其防腐和增色的效果而广为人知。然而，它的危害在于其可能与其他物质反应生成致癌物质，…
妆前保养的最后一步是涂抹防晒霜，它不仅能保护皮肤免受紫外线伤害，还能为后续妆容提供更服帖的基础。妆前保养的关键步骤包括清洁、保湿、精华、防晒，每一步都不可或缺，确保皮肤状态达到最佳…
到了中老年，很容易出现肾虚、勃起功能性障碍等问题，但并不是说中老年人就不能拥有幸福，现在也要不少中老人速效速勃壮阳药可用，虽然没有万艾可（西地那非）那些速效药的勃起、延时效果好，但…
牙膏在生活中是比较常见的清洁物品，每天人们都会用它来刷牙，但是也是有一些人用牙膏进行洗脸，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。今天小编就和大家说说牙膏洗脸有哪些…
毒生姜怎么辨别 生姜是炒菜经常用到的调味品，它有很多的营养价值和特殊的功效，对人体有很多的益处。但是买生姜的时候要注意了，不要买到毒生姜，那毒生姜怎么辨别呢？ 生姜，这种食物对人体…
