紫菜鸡蛋汤的家常做法 紫菜鸡蛋汤的简易家常制作

紫菜鸡蛋汤的家常做法

紫菜鸡蛋汤补碘又补钙,平常不妨煮一点紫菜鸡蛋汤喝喝,烹调方法也非常的简单。还对身体健康的预防大有益处。

紫菜鸡蛋汤,初学者也可以操作,简单美食,十分钟搞定一道菜!开始吧~

主料

紫菜适量,鸡蛋2个,葱姜蒜适量。

做法步骤

1、将紫菜用水清洗干净,把碎沙都洗净。

2、把鸡蛋轻磕破将蛋液倒入碗中,用筷子打散,将蛋清和蛋黄混合充分打均匀。

3、锅中热油,把葱姜蒜倒入,炒香。

4、倒入清水,用大火煮开。

5、水烧开后,将紫菜均匀放入,勺子捞下,煮2分钟。

6、把鸡蛋均匀倒入锅中,为了使蛋花比较嫩,煮30-40秒即可关火。

7、撒入葱花、放盐和鸡精调好味道,就可以啦。

平时饭后做个紫菜鸡蛋汤,味道还是不错的,没尝过的朋友可以试试。

以上就是本篇文章的全部内容,亲们学会怎么做了吗?

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/250867.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
小康的头像小康
上一篇 2025年10月9日 下午8:04
下一篇 2025年10月9日 下午8:04

相关推荐

  • 菊花茶可以祛痘排毒

    菊花茶因其丰富的抗氧化剂和抗炎特性,常被认为有助于祛痘和排毒。菊花茶中含有的黄酮类化合物具有抗菌消炎的作用,能帮助缓解与痘痘相关的皮肤问题。同时,它还有助于促进消化,支持肝脏排毒功…

    2025年7月27日
  • 清蒸平鱼的做法和步骤

    清蒸平鱼是一道简单易做且营养丰富的家常菜,适合追求健康饮食的人群。制作过程主要包括选材、腌制、蒸制和调味四个步骤,操作简单且能保留鱼肉的鲜美和营养。掌握正确的做法,可以在家中轻松完…

    2025年3月30日
  • 桃仁的食用方法及禁忌

    桃仁具有活血化瘀、润肠通便的功效,但食用时需注意适量和方法,避免生食或过量。桃仁的食用方法包括煮粥、泡茶和制作糕点,禁忌人群包括孕妇、体质虚弱者及过敏体质者。 1、桃仁的食用方法 …

    2025年3月24日
  • 运动减肥可以喝运动饮料吗

    运动减肥期间可以适量饮用运动饮料,但需根据运动强度和时间选择。运动饮料主要用于补充水分和电解质,适合高强度或长时间运动后饮用。对于低强度或短时间运动,普通水更合适。 1、运动饮料的…

    2025年4月10日
  • 流感的主要症状

    流感的主要症状   导读流感,全称流行性感冒,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其传播速度快,范围广,且每年都会在全球范围内引发多次流行。流感的主要症状多样且明显,一旦感染,…

    2025年7月22日
  • 怀孕初期喝酒了对胎儿有影响吗

    怀孕初期喝酒了对胎儿有影响吗   导读怀孕初期指的是怀孕前3个月,是指怀孕第1周-12周6天,是胚胎形成的重要时期。在这个时期,会出现胚胎器官分化。那么怀孕初期喝酒了对胎儿有影响吗…

    2025年7月22日
  • 莴苣凉拌需要热水焯吗

    莴苣凉拌时是否需要热水焯取决于个人口感和卫生需求。热水焯可以去除部分苦味和细菌,但也会损失一些营养成分。若追求脆嫩口感和营养保留,可以不焯水;若注重卫生和减少苦味,建议焯水处理。 …

    2025年3月30日
  • 这四种食物谨慎食用,比烟酒还伤肾,你都知道吗

    保护肾脏健康,需要特别注意饮食,这四种食物摄入过量可能对肾脏造成负担,建议尽量避免或谨慎选择。 肾脏是身体的“过滤器”,负责清除体内代谢废物和毒素,但某些食物可能增加其工作压力,导…

    2025年8月2日
  • 16岁初中生掉头发怎么办

    16岁初中生掉头发可通过调整作息、改善饮食、缓解压力、正确护发、就医检查等方式改善。脱发通常由熬夜、营养不良、精神紧张、护理不当、激素失衡等原因引起。 1、调整作息: 青春期每日需…

    2025年7月7日
  • 你挤出来的痘痘是脓液还是条状 应该如何“处理”

    你挤出来的痘痘是脓液还是条状 应该如何“处理”   导读虽然说“只要青春,不要痘”,但是当处于青少年时候,很多人都会长痘痘,即使青春期不长,过后也总会找机会“长”。长痘痘怎么办?每…

    2025年7月22日