苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤

苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤

苦瓜黄豆汤美味可口,清热解毒,非常适合夏天清热消暑食用,大家不妨试一试哦!

大家吃过苦瓜黄豆汤吗?味道不错哦!现在就来跟着下面的食谱做吧!

苦瓜黄豆汤所需材料

原料:苦瓜,黄豆,大骨

配料:盐

苦瓜黄豆汤的做法

1、把黄豆洗干净,放入清水里浸泡半小时,把大骨洗干净,苦瓜洗干净去瓤切块。

2、在锅里放水烧开,放入大骨焯去血水,捞出洗干净。

3、把苦瓜、苦瓜和黄豆放入砂锅里,加入适量清水煮开,然后用小火炖两小时,最后加盐调味即可。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/251433.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
小康的头像小康
上一篇 2025年10月9日 下午8:44
下一篇 2025年10月9日 下午8:44

相关推荐

  • 补血吃龙眼干还是红枣好

    补血时,龙眼干和红枣都是常见的选择,但红枣更适合用于补血。红枣富含铁和维生素C,能促进铁的吸收,而龙眼干则更多用于补气安神。选择补血食物时,需结合个人体质和需求。 1、红枣的补血作…

    2025年6月13日
  • 夏季常喝三个汤就够 清火排毒减肥瘦身

    夏季常喝三个汤就够 清火排毒减肥瘦身   导读转眼已经立夏,气温也蹭蹭往上升,一到这个时候,口疮、口臭、牙疼、痘痘,这些“老朋友”就又出现了,小编给大家分享三味降火汤,还能排毒清肠…

    2025年7月22日
  • 吃米线有什么好处和坏处

    米线作为一种传统主食,适量食用可以提供能量和部分营养素,但过量或不当食用可能导致营养不均衡或健康问题。合理搭配其他食材,控制摄入量,是健康食用米线的关键。 1、米线的好处 米线主要…

    2025年3月19日
  • 自制磨砂膏,,最天然的护肤用品

    因为个人肤质不同的原因,所以适合大家使用的磨砂膏也不同,有些爱美人士因肌肤天生敏感,对于市面上较多款磨砂膏都不能适用,但是我们完全可以根据自己的肤质亲手DIY磨砂膏。这样就避免了上…

    2025年7月28日
  • 高纯度epa的害处是什么

    高纯度EPA过量摄入可能引起出血倾向、胃肠不适、免疫抑制等不良反应。EPA作为ω-3脂肪酸的重要成分,合理补充对心脑血管有益,但需警惕过量风险。 1、出血风险 EPA具有抗血小板聚…

    2025年6月26日
  • 生活中熬夜黑眼圈怎么办

    很多的朋友们在生活中经常会熬夜了,但是长时间的熬夜对于我们人体的健康是非常的不利的,并且还会导致我们大家出现黑眼圈的情况了,是非常的难看的,那么生活中熬夜黑眼圈怎么办?相信我们大家…

    2025年7月28日
  • 蘑菇的保存方法最简单

    蘑菇最简单的保存方法是冷藏或冷冻。新鲜蘑菇可用厨房纸包裹后放入保鲜袋冷藏,干燥蘑菇需密封避光保存,冷冻蘑菇建议焯水后分装。不同蘑菇品种和状态适用不同保存方式,正确处理可延长保鲜期1…

    2025年7月3日
  • 双眼皮几天拆线比较好呢

    这是一个追求美与时尚的社会,许多人都想把自己打造成360度无死角的美女,因此各种微整形也格外流行,双眼皮手术成为一种极为受追捧的眼部整形手术,为了拥有一对漂亮、闪耀的眼睛而进行手术…

    2025年7月28日
  • 咖啡豆可以直接吃吗 咖啡豆能直接冲水喝吗

    咖啡豆可以直接吃吗 为大家介绍的是咖啡豆能直接冲水喝吗和咖啡豆可以直接吃吗的生活小知识,接下来一起来看看吧。 咖啡,这种全球流行的饮品,已经成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。然…

    2025年9月16日
  • 白果的吃法

    白果是植物银杏树的成熟果实,这是一种既带有毒性又营养价值极高的一种特殊食材,慢慢正确食用白果对身体有诸多好处,下面就来看看白果的吃法。 白果的吃法 1.糖丝白果 取白果去壳和红衣,…

    2025年3月21日