夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤 夏日清爽排毒养颜:海带绿豆清汤

夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤

海带绿豆汤不但有清热解暑的作用,还可以排毒养颜哦!爱美的MM可要多做来吃哦!

海带绿豆汤大家有吃过吗?糖水就吃过吧?『』小编今天来教大家做美味的海带绿豆汤,别错过哦!

海带绿豆汤所需材料

原料:海带,绿豆,猪肉,鸡骨,胡萝卜

配料:姜,陈皮,盐,鸡精,胡椒粉

海带绿豆汤的做法

1、把海带用清水浸泡发,洗干净,切小块,胡萝卜去皮切块,猪肉和鸡骨洗干净切块,绿豆洗干净备用,姜切片。

2、把胡萝卜、绿豆、海带、姜和、陈皮、猪肉和鸡骨放入汤锅里,用大火煮开再继续煮二十分钟,再用小火煮两小时,最后,加盐、胡椒粉和鸡精调味即可。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/251435.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
小康的头像小康
上一篇 14小时前
下一篇 2025年7月16日 上午9:30

相关推荐

  • 天丝牛仔裤是什么面料

    天丝牛仔裤很适合夏季穿,轻薄透气还很舒服。那么,天丝牛仔裤是什么面料?其实,可以说也是一种纯棉面料。那么,天丝牛仔裤容易皱怎么办?清洗的时候需要适当注意,就不用担心它会皱了! 天丝…

    2025年3月24日
  • 更年期总是发脾气吃什么药

    更年期情绪波动可通过药物调节,常用方案包括雌激素替代疗法、抗焦虑药物、中成药调理、维生素补充及生活方式干预。 1、激素疗法: 更年期情绪问题与雌激素水平下降直接相关。雌激素替代疗法…

    2025年5月18日
  • 猪脚黄豆汤的做法 补充胶原蛋白的好汤水

    猪脚黄豆汤的做法 猪脚中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中会转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹,富含胶质,可以快速补…

    14小时前
  • 什么季节适合吃酸性食物

    什么季节适合吃酸性食物? 酸性食物可以根据季节适当调整摄入,不同季节对酸性食物的需求与影响有所不同。通常,春季和夏季较为适合适量摄入酸性食物,比如柑橘类水果和酸奶。这是因为这些食物…

    2025年7月27日
  • 孩子心里烦躁怎么沟通呢

    孩子心里烦躁可能与情绪调节能力不足、环境压力或生理变化有关。家长可以通过倾听、共情和引导等方式帮助孩子缓解烦躁情绪。 1、倾听孩子的感受。当孩子表现出烦躁时,家长应耐心倾听他们的想…

    2025年4月4日
  • 菠萝蜜是多少大卡

    每100克菠萝蜜果肉约含94大卡热量,属于中等热量水果。菠萝蜜的热量主要来源于碳水化合物,同时含有膳食纤维、维生素C、钾等营养素。 菠萝蜜的热量高于普通水果如苹果或梨,但低于榴莲等…

    2025年6月27日
  • 苦荞茶喝了一个月减了三四斤

    苦荞茶可能有助于体重管理,但减重三四斤的效果更可能源于综合饮食和生活方式的改善,而非单一饮品的作用。苦荞茶富含膳食纤维和黄酮类物质,可辅助调节血糖,促进代谢,在合理饮食和运动基础上…

    2025年6月20日
  • 自制3款酸奶面膜美白保湿

    大家对于酸奶应该都很喜爱吧!酸酸甜甜的,大家都很爱喝。不过您可知道,它也是可以内外兼修的家伙呢?今天小编给大家啊介绍一种酸奶外敷的方法,让我们可以体会酸奶面膜带给我们美白保湿的新体…

    2025年7月28日
  • 美容有哪些小妙招?值得你收藏的美容妙招推荐

    一、美白: 1、蜂蜜珍珠粉面膜:将蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。使用前,先用热毛节敷脸,然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上,过20分钟后洗掉,立刻可以感受…

    2025年7月28日
  • 久坐患了肩周炎怎么办? 学会五个小动作轻松缓解

    久坐患了肩周炎怎么办? 学会五个小动作轻松缓解 2015-10-20  来源:彩牛养生     导读不少上班族因为久坐办公室导致肩周炎、肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛。北京师…

    2025年7月22日