外痔是肛门或直肠周围肿胀，刺激的静脉，可持续不同的时间长度。有些人的痔疮几天后就会自行痊愈。在其他情况下，它们可能成为一种常见现象。
有些人可能需要药物或医疗手术来减少症状和缩小痔疮。
外痔会引起疼痛，并使简单的活动，如坐或走，不舒服或困难。
外痔的肉球能自己消除自愈吗得多长时间？
外痔的肉球自行消除没有固定的时间。几天内，小痔疮可能会在没有任何治疗的情况下消除痊愈。
较大的外痔可能需要更长时间才能消除痊愈，并可能导致明显的疼痛和不适。如果外痔在几天内没有消除，最好去看医生进行治疗。
严重或复发性外痔的危险因素包括：
- 纤维摄入不足
- 超重或肥胖
- 怀孕了
- 患有慢性便秘
- 患有慢性腹泻
- 肌肉老化
- 坐在马桶上太久
- 大便时用力过猛
- 有肛交
- 过度使用或滥用灌肠剂或泻药
上述一些因素也可能使外痔难以消除痊愈，使其持续时间更长。
外痔的肉球如何消除？
如图：外痔的肉球如何消除的方法之一橡皮筋结扎术
有些外痔不需要治疗，并且会在几天内自行消除痊愈。在此期间，一个人应该休息，避免做任何对该区域施加压力的事情。
非处方治疗可能对某些人有效。药膏，如苯肾上腺素凝胶（Preparation H），可以帮助缓解瘙痒和不适。
如果非处方治疗几乎没有效果，医生可能会开出更有效的药膏。
经常患有痔疮或出现并发症的人，如便血，应该去看医生。医生可能会建议替代治疗或进行检查以排除根本原因。
患有严重痔疮的人可能需要更多的强化治疗，包括手术。这些治疗可能包括：
- 橡皮筋结扎术，这是最常见的消除外痔肉球的非手术方法。医生会在外痔周围绑一条小而紧的带子，以切断组织的循环，使外痔的肉球脱落消除。
- 硬化疗法，医生在外痔的肉球中注射化学药物使其缩小。医生也可以使用热，光或冰冻来达到消除外痔肉球。
- 手术切除，医生只在痔疮对家庭或办公室的治疗方法无效的情况下进行手术切除外痔肉球。手术通常是成功的，可以防止复发。
外痔的肉球消除后如何防止复发
对于经常的痔疮的人来说，改变一些饮食和生活方式可能有助于治愈和预防痔疮。
饮食
排便紧张是痔疮的常见原因，但是人们可以通过调整饮食来减少压力。
在饮食中加入大量富含纤维的食物通常是有益的。从水果，蔬菜，坚果和谷物中提取的植物纤维有助于收集粪便中的水分，使其更柔软，更容易通过。
补充可溶性纤维，例如甲基纤维素或木虱，可以减少便秘。
每天喝大量的水有助于确保身体有足够的水来健康的消化，这也可以缓解便秘。神奇养生网 wwwlyXUNLONgcoM
生活方式
做一些小的生活方式改变可以帮助减少痔疮的症状。一些技巧包括：
- 在排便时使用小凳子支撑腿部。这将改变肛管的位置，这可能使粪便更容易排出。
- 避免在有需要时延迟排便。
- 定期淋浴。
- 每次排便后，用湿巾或坐浴盆中用水轻轻清洗肛门。
- 用温水洗澡，以缓解症状。
- 使用冰敷袋，以减轻疼痛或不适。
- 定期锻炼，以帮助刺激肠蠕动。
花太多时间上厕所会导致血液在直肠的静脉中淤积，或者给它们施加不必要的压力。
虽然改变饮食可以减少上厕所的时间，但人们也应该避免把手机、报纸或书带进厕所。
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