咖啡渣可以放在卧室，但需注意通风和适量使用。咖啡渣具有吸湿除味的作用，能帮助改善卧室空气质量，但存放不当可能滋生霉菌或吸引虫蚁。
咖啡渣含有少量咖啡因和其他挥发性物质，在通风良好的卧室中放置少量咖啡渣，能够吸收异味并散发淡淡咖啡香气。将干燥的咖啡渣装入透气布袋或开口容器，放置在床头柜或窗台等位置，既能作为天然除味剂，又不会影响睡眠质量。对于喜欢咖啡香气的人群，这种方式还能起到舒缓情绪的作用。
潮湿环境中的咖啡渣容易发霉变质，产生难闻气味并滋生霉菌孢子。若卧室湿度较高，或直接将湿润的咖啡渣堆放在密闭容器内，可能引发呼吸道不适。咖啡渣中含有的油脂成分在高温环境下可能氧化，产生刺激性气味。对咖啡因敏感者夜间接触可能影响入睡，儿童或宠物误食大量咖啡渣也可能引起胃肠不适。
建议将使用过的咖啡渣充分晾干后再放入卧室，每周更换一次以保持效果。可搭配活性炭或硅胶干燥剂共同使用，增强除湿效果。孕妇、哮喘患者及对气味敏感者应谨慎使用，发现霉变或虫蚁聚集需立即清理。合理利用咖啡渣既能实现废物利用，又能为卧室环境带来积极影响，但需重视卫生管理与个体适应性。
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