梅雨季防潮可通过控制室内通风、使用除湿设备、合理收纳衣物、保持墙面干燥、及时处理积水等方式实现。潮湿环境容易滋生霉菌，可能引发呼吸道不适或物品霉变，需结合多种措施综合应对。
一、控制室内通风
在湿度较低的时段开窗通风，如午后或雨停后，促进空气流通。避免早晚高湿度时段开窗，防止潮气涌入。卫生间、厨房等易潮湿区域可安装排气扇，使用后及时开启半小时以上。通风时配合电风扇加速空气流动，减少水汽滞留。
二、使用除湿设备
空调除湿模式可有效降低室内湿度，建议设定湿度60%以下。独立除湿机适合密闭小空间使用，每日清理储水盒避免二次蒸发。衣柜内可悬挂除湿盒或活性炭包，吸收局部湿气。石灰、木炭等天然吸湿材料可放置于角落，定期更换。
三、合理收纳衣物
换季衣物洗净晾干后装入真空袋密封，羊毛羊绒制品需放防蛀剂。日常衣物悬挂时保持间距，皮制品内塞纸团维持形状。鞋柜放置防潮垫，穿过的鞋子先阴干再收纳。定期翻晒被褥，阳光不足时可用烘干机高温处理半小时。
四、保持墙面干燥
发现墙皮起泡或霉斑时，用除霉剂擦拭后保持通风。严重发霉区域需铲除表层重新做防水处理。家具与墙面留出空隙，避免直接贴墙放置。瓷砖缝隙可涂抹防霉胶，木质踢脚线定期检查是否吸水变形。
五、及时处理积水
阳台地漏定期清理防止堵塞，雨后立即扫除积水。花盆垫盘积水每日倒空，绿植移至通风处养护。浴室使用后刮除地面水渍，浴帘展开晾干。拖地时拧干拖把，潮湿天气可改用静电除尘拖把清洁。
梅雨季饮食宜增加山药、薏米、赤小豆等健脾利湿食材，避免生冷油腻加重体内湿气。适度运动排汗有助于祛湿，可选择速干面料衣物。发现过敏性鼻炎或皮肤瘙痒加重时，需排查环境霉菌并及时就医。长期潮湿地区建议选择防潮性能好的建材装修，从源头减少湿气困扰。
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