乳腺增生通常无需特殊药物治疗，症状明显时可选用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药缓解。乳腺增生的治疗需结合生活方式调整，药物选择主要与症状类型、激素水平及个体差异有关。
1、乳癖消片：
乳癖消片是治疗乳腺增生的常用中成药，主要成分包括鹿角、蒲公英、昆布等，具有软坚散结、活血消痈的功效。适用于乳房胀痛伴有明显结块的患者，能缓解周期性疼痛和乳腺组织增生。用药期间需避免辛辣刺激性食物，孕妇及月经量过多者慎用。
2、逍遥丸：
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，具有疏肝健脾、养血调经的作用。特别适合情绪波动大、月经不调伴随乳腺胀痛的患者。该药通过调节肝气郁结改善乳腺血液循环，需连续服用1-2个月经周期观察效果，感冒发热期间应暂停使用。
3、红金消结胶囊：
红金消结胶囊含三七、香附、鸡血藤等成分，具有活血化瘀、疏肝理气功效。对于触痛明显的乳腺结节效果较好，能减少纤维组织增生。服用期间可能出现轻微胃肠道反应，建议餐后服用，长期使用需监测肝功能。
4、维生素E：
维生素E作为辅助治疗药物，通过抗氧化作用调节内分泌，减轻乳房胀痛感。尤其适合伴有经前期综合征的患者，可与中成药联合使用。每日剂量不超过400IU，过量可能引发出血倾向，建议间断性补充。
5、他莫昔芬：
他莫昔芬是选择性雌激素受体调节剂，仅用于重度增生伴不典型增生患者。需严格在医生指导下短期使用，常见副作用包括潮热、月经紊乱等。用药期间需定期乳腺超声监测，禁止自行调整剂量。
乳腺增生患者日常应保持规律作息，避免熬夜和情绪紧张。饮食上减少咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤食物摄入，增加全谷物、深色蔬菜比例。适度进行有氧运动如游泳、瑜伽等，每周3-4次，每次30分钟以上。建议选择无钢圈支撑良好的内衣，每月月经结束后自查乳房，定期进行乳腺超声检查。症状持续加重或出现乳头溢液等异常表现时需及时就医排除其他病变。
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