感冒支原体感染是由肺炎支原体引起的呼吸道感染，主要表现为咳嗽、咽痛、低热等症状。感染途径主要有飞沫传播、密切接触、免疫力低下、环境因素及合并细菌感染。
1、飞沫传播：
肺炎支原体通过感染者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播。在密闭空间或人群密集场所，吸入含病原体的飞沫是主要感染方式。预防需佩戴口罩并保持室内通风。
2、密切接触：
与感染者共用餐具、毛巾等物品可能造成间接接触传播。支原体在体外存活时间较短，但儿童集体生活或家庭成员间密切接触仍易引发交叉感染。
3、免疫力低下：
儿童、老年人及慢性病患者因免疫功能较弱更易感染。支原体可逃避人体免疫识别，导致持续咳嗽等症状，病程通常持续2-4周。
4、环境因素：
秋冬季节气温变化大、空气干燥时发病率升高。支原体在湿度低于50%的环境中更易传播，集体生活环境如学校、军营等易发生聚集性疫情。
5、合并细菌感染：
约30%患者会继发细菌性肺炎，表现为高热、脓痰。肺炎链球菌和流感嗜血杆菌是常见合并感染病原体，需通过血常规和C反应蛋白检测鉴别。
感冒支原体感染期间建议保持每日2000毫升温水摄入以稀释痰液，饮食选择百合粥、白萝卜汤等润肺食材。恢复期可进行八段锦等温和运动，避免剧烈活动加重咳嗽。卧室湿度建议维持在50%-60%，定期清洗空调滤网。若咳嗽持续超过3周或出现胸痛、咯血等症状，需及时复查胸片排除肺炎可能。
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