动脉瘤的高危因素主要有高血压、动脉粥样硬化、吸烟、遗传因素和外伤。
1、高血压：
长期高血压会导致血管壁承受持续高压，血管内皮细胞受损，弹性纤维断裂，逐渐形成局部扩张。血压波动越大，血管壁受到的剪切力越强，尤其收缩压超过140毫米汞柱时风险显著增加。控制血压需定期监测，必要时在医生指导下使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦等。
2、动脉粥样硬化：
脂质沉积引发的慢性炎症反应会破坏血管中膜结构，斑块形成后削弱血管弹性。低密度脂蛋白胆固醇氧化沉积是核心机制，常伴随糖尿病、肥胖等代谢异常。患者可能出现间歇性跛行或血管杂音，需通过他汀类药物调节血脂，配合抗血小板治疗。
3、吸烟：
烟草中的尼古丁和一氧化碳会直接损伤血管内皮，抑制前列腺素合成，导致血管痉挛和基质金属蛋白酶活性升高。每日吸烟超过10支者风险增加3倍，戒烟6个月后血管修复功能可逐步恢复。被动吸烟同样会造成血管氧化应激反应。
4、遗传因素：
马凡综合征、埃勒斯-当洛斯综合征等结缔组织病存在胶原蛋白合成缺陷，血管壁结构异常。一级亲属有动脉瘤病史者患病风险增高5-7倍，建议通过基因检测筛查FBN1、COL3A1等突变基因，定期进行血管影像学检查。
5、外伤：
锐器伤或钝性外力可能直接撕裂血管壁各层结构，形成假性动脉瘤。颈动脉、股动脉等浅表血管更易受损，车祸伤患者需排查血管损伤。血管造影能明确损伤范围，部分病例需紧急介入栓塞或血管修补手术。
建议控制每日钠盐摄入低于5克，增加深海鱼类和坚果摄入以补充ω-3脂肪酸。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免突然剧烈用力。监测血压早晚各一次并记录，戒烟限酒，保持情绪稳定。40岁以上高危人群每年需进行颈动脉超声筛查，出现突发剧烈头痛、视力模糊等症状时立即就医。
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