心肌梗塞的急救方法主要有立即拨打急救电话、保持患者静止、舌下含服硝酸甘油、持续心肺复苏、使用自动体外除颤器。
1、拨打急救：
发现疑似心肌梗塞症状时，第一时间拨打120急救电话。准确描述患者症状、所在位置及联系方式，保持通话畅通。急救系统能优先调度配备心电监护和除颤设备的救护车，为后续治疗争取黄金时间。
2、保持静止：
协助患者立即停止所有活动，采取半卧位或舒适体位休息。解开领口、腰带等束缚物，保持呼吸道通畅。避免移动患者加重心脏负担，等待救援期间需密切观察意识、呼吸及脉搏变化。
3、硝酸甘油：
若患者随身携带硝酸甘油片剂，可协助其舌下含服1片0.5毫克。5分钟后若症状未缓解且血压不低，可重复给药1次。该药物通过扩张冠状动脉改善供血，但需注意服药后可能出现头痛、低血压等反应。
4、心肺复苏：
当患者出现意识丧失、呼吸停止时，立即开始胸外按压。按压位置为两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。每30次按压配合2次人工呼吸，持续至专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸。
5、除颤器使用：
公共场所配置的自动体外除颤器AED可自动识别室颤心律并指导施救。开启设备后按语音提示贴好电极片，机器分析心律后会提示是否需要电击。非专业人员按照设备指引操作即可完成除颤，显著提高抢救成功率。
心肌梗塞急救后需严格遵循医嘱进行康复管理。低盐低脂饮食控制每日钠摄入低于2克，优先选择深海鱼、燕麦等富含ω-3脂肪酸的食物。康复期进行每周3-5次、每次30分钟的有氧训练，如步行或骑自行车，强度以心率不超过最大心率的70%为宜。戒烟限酒并控制体重，定期监测血压、血糖和血脂指标。保持情绪稳定，必要时寻求心理支持，遵医嘱长期服用抗血小板药物和他汀类药物预防复发。
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