常见的风湿病主要包括骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮和强直性脊柱炎。这些疾病涉及关节、肌肉和结缔组织的慢性炎症或退行性改变。
1、骨关节炎：
骨关节炎是最常见的退行性关节病，多见于中老年人。主要表现为关节软骨磨损、骨质增生，常累及膝关节、髋关节和手指远端关节。典型症状包括关节僵硬、活动时疼痛及关节变形。早期可通过减重、物理治疗缓解，晚期可能需要关节置换手术。
2、类风湿关节炎：
类风湿关节炎是自身免疫性疾病，好发于30-50岁女性。特征为对称性小关节滑膜炎，伴晨僵超过1小时。可能引发关节畸形和肺纤维化等全身损害。常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂，生物制剂如阿达木单抗可用于中重度患者。
3、痛风性关节炎：
痛风由尿酸结晶沉积引发，典型表现为第一跖趾关节突发红肿热痛。高嘌呤饮食、饮酒是常见诱因。急性期可用秋水仙碱、非甾体抗炎药，慢性期需长期服用别嘌醇或非布司他降尿酸，同时需控制饮食。
4、系统性红斑狼疮：
系统性红斑狼疮是多系统受累的自身免疫病，特征性表现为面部蝶形红斑。可引发肾炎、血液系统异常和神经系统病变。治疗以糖皮质激素联合羟氯喹为基础，重症需加用环磷酰胺等免疫抑制剂。
5、强直性脊柱炎：
强直性脊柱炎主要侵犯骶髂关节和脊柱，青年男性多见。典型症状为夜间腰背痛伴晨僵，活动后减轻。疾病进展可能导致脊柱强直畸形。非甾体抗炎药是基础治疗，生物制剂如依那西普可显著改善症状。
风湿病患者需注意保持适度运动维持关节功能，推荐游泳、太极拳等低冲击运动。饮食应均衡营养，痛风患者需严格限制高嘌呤食物。日常注意关节保暖，避免过度劳累。定期监测疾病活动度，遵医嘱规范用药，出现新发症状或药物不良反应应及时复诊调整治疗方案。心理疏导同样重要，可通过加入患者互助组织获得社会支持。
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