养生
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每天一个养生小秘方 十个养生小秘方让你健康起来
每个人都想有一个健康的身体,然而生活中少不了小病小灾,不是这里痛就是那里不舒服,这是为什么呢?其实这根我们的生活习惯有关系,不良的生活习惯会为健康大打折扣,现在小编介绍十个养生小秘…
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女性养生有秘诀 调理宫寒多吃这7种食材
女性宫寒如何调理?宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称,临床表现有月经量少、月经错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经等。对于女性宫寒的调理,可以通过食疗的方法,比如,多吃当归、桂圆肉、…
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平时注意养生细节 让产后恢复更快
大家都知道怀孕本身是非常漫长的一个过程,在这个过程中我们就需要注意方法做好养生的工作,同时在产后也是同样需要重视的,这时候女性的身体是比较虚弱的,而且身材也会出现走样的情况,所以在…
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养生防止不育:拍足三里
大家都知道营养不良的危害很大,所以很多人喜欢在正常的饮食之外吃补品。但是你知道营养过剩的危害也不小吗?尤其是对于男性来说,可能是导致不孕不育的问题。 专家:营养过剩或不育 指出,人…
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男性养生不育 不要喝很多酒
男性不育怎么办?据专家介绍,精液异常是诱发男性不育的最常见因素,日常预防不育从养精开始,男性养生不育,日常保健要重视,不要大量饮酒有效预防不育。 男性养生防不育 别大量喝酒 …
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喝茶养生首先要看体质?口舌干燥需要喝干燥茶
中国人喜欢喝茶,研究茶文化也被视为养生之道。然而,在白露和秋分之间,喝茶养生首先取决于体质。 春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天喝绿茶,冬天喝红茶,但由于体质不同,茶的选择也不同。青茶最…
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职场女性喝什么可以养生保健?女性可以经常喝六种养颜茶
现在不仅男性的工作压力很大,女性也日夜忙于自己的事业。忙碌的工作让很多女性经常忽略自己的肌肤,时间长了就会出现各种各样的肌肤问题,加速衰老的到来。那么,职场女性如何在工作的同时保养…
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女人养生可以吃什么?三种蛋类吃法增强女性体质
人的食物链中,有许多食物是对女性养颜有功效的,尤其是蛋类的食物,滋阴养颜的效果倍棒,推荐三种蛋的吃法,姑娘们想要增强自身的体质吗?一起来看看吧。 一、鸡蛋: 它的营养相当的丰富,含…
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如何才能降压? 八款降压养生茶让血压停止飙升
高血压是老人病,但随着饮食和遗传问题,高血压逐渐老化。高血压患者的饮食有很多禁忌,所以日常要注意健康合理的饮食,在闲暇的时候注意休息,喝一杯降压茶吧! 一、饮食注意事项 1、避免咸…
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秋天干燥的皮肤脱皮怎么办?九种养生茶抵抗秋天干燥
秋天凉爽但不湿,皮肤干燥、脱皮、紧张的秋天干燥状态容易出现。为了缓解秋天的干燥状况,除了在皮肤表面补充水分、滋润外,喝茶也能缓解秋天的干燥。 下面介绍九种祛除秋燥的自制茶。 第一,…