橄榄油是我们日常生活中常见的植物油。橄榄油对皮肤有很大的美容作用，能有效滋润皮肤，保护皮肤，滋养水分，保护唇部，缓解皮肤干裂。橄榄油应正确使用，以发挥更有效的护肤作用。让我们一起学习。
保湿，橄榄油粘性强，涂抹在皮肤上可防止皮肤水分蒸发。洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀涂抹在脸上，轻轻按摩拍打。
在嘴唇上涂橄榄油可以有效防止嘴唇干裂，因为它的保湿功能，还能让嘴唇看起来特别动人。嘴唇上可以蘸一点橄榄油。
防晒霜，黑色是美丽的天敌，当夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，橄榄油可以有效地防晒，橄榄油涂在皮肤上，可以有效地保护皮肤，出去前，你可以在脸、脖子、手臂上涂一点橄榄油。
消除皱纹，将橄榄油涂在眼角、额头、面部等易产生皱纹的地方，反复按摩，可有效防止皱纹滋生。
肠道不好的人不要吃太多橄榄油。
用于防晒和保湿时，不要过适用，否则会造成皮肤油腻，堵塞毛孔。
注意事项
橄榄油中含有的护肤成分不仅能保持皮肤的弹性和湿润，还能防止皮肤老化。因此，在日常生活中，为了美容，我们应该多食橄榄油可用于烹饪、蘸料、油炸食品和烹饪。
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