砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤

砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤

砂锅粉、砂锅粥相信大家都很熟悉了,但是今天我们要介绍的是砂锅汤的一些家常食谱以及做法,一起来看看!

砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤

用砂锅煲汤,容易入味,而且还可以长时间让食物和汤汁长时间保留温热,下面我们教你如何煲一份砂锅靓汤。

三鲜砂锅汤

材料:鸡肉50克、鲜河虾50克、肉丸鱼丸各6颗、猪肚50克、火腿15克、粉丝100克、笋25克、大白菜250克、盐7克、味精、油适量。

做法:

1、虾剪掉须洗净、鸡肉、丸子、猪肚、大白菜、笋洗净切条。

2、火腿洗净切片,粉丝泡发一会拿起待用。

3、取出砂锅,加入适量清水,煮沸。

4、放入大白菜,铺上粉丝,把猪肚、鸡肉、笋、肉丸鱼丸整齐地放在上面,丸子居中,再盖上火腿片,加入盐、味精、油开小火炖烂拿起即可。

香菇鸡砂锅汤

材料:土鸡1只、干香菇10朵、葱2根、老姜2片、蒜头3个、盐、米酒、香油少许。

做法:

1、将土鸡洗净切块备用。

2、把干香菇放在清水里泡一会,用刀子在表面上划十字,葱切段备用。

3、将土鸡放入砂锅中,加入干香菇、老姜、蒜头并注入8分满的水,以大火煮滚,再转小火盖上锅盖继续煮30分钟。

4、最后加入葱段煮5分钟加入盐、米酒、香油调味。

砂锅豆腐汤

材料:板豆腐1块、干贝20公克、鸡翅2个、火腿1条、花菇2朵、冬粉1/2把、秋葵1片、酒些许、盐、胡椒粉、酱油少许。

做法:

1、将板豆腐切成小块正方形备用。

2、火腿切片,冬粉泡水后捞起,香菇用温水泡软切片,干贝用热水浸软后撕成丝状备用。

3、秋葵洗净,用热水烫后泡冷水,沥干备用。

4、鸡翅洗净,放入油锅中煎至表面上色备用。

5、拿出砂锅,放入火腿、香菇、干贝、鸡翅,注入适量水,以中火煮约15分钟后加入豆腐略煮。

6、最后加入盐、酒、胡椒粉、酱油调味,摆上秋葵即可。

砂锅鱼头汤

材料:牛头牌原味高汤1罐,鲢鱼头1/2个,地瓜粉适量,青蒜1支,鸡蛋1个,姜片15公克,水1200㏄,大白菜600公克,金针菇60公克,冻豆腐150公克,盐少许,姜片10公克,葱段10公克,米酒1大匙,盐少许,白胡椒粉少许。

做法:

1、鲢鱼头洗净沥干,加入盐腌制15分钟,再均匀抹上地瓜粉,放入油温170℃的油锅中,炸至表面上色,捞出沥油备用。

2、蒜苗切断,大白菜洗净切片,金针菇去蒂头,鸡蛋打散成蛋液,然后淋入油锅中炸酥上色成蛋酥,捞出备用。

3、加热油锅,放入姜片、蒜苗爆香,加入水、牛头牌原味高汤煮至沸腾,再加入大白菜和米酒、白胡椒粉、盐调味。

4、把锅中的汤和料移到砂锅中,再加入鲢鱼头、金针菇、蒜苗、蛋酥、冻豆腐一起煮至入味即可。

砂锅杂菜汤

材料:家乐浓汤宝1块,新鲜菠菜,鱼丸脆皮肠,猪肉100克,厚海带,魔芋菊花,土豆片。

做法:

1、鱼丸解冻,猪肉切块,菠菜洗净,把海带切成菱形,土豆洗净去皮切厚片,魔芋菊花用开水泡一下。

2、砂锅内加入清水烧开,放入浓汤宝化开。

3、加入鱼丸、猪肉和海带一起煮。

4、等水煮开后加入魔芋菊花、土豆片再次烧开。

5、加入菠菜,加盐调味即可。

砂锅煲汤就这么简单,料多汤也好喝,喜欢的朋友不妨一试。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/233549.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
养生知识的头像养生知识
上一篇 2025年9月16日 下午2:16
下一篇 2025年9月16日 下午2:17

相关推荐

  • 蜜枣和什么煲汤比较好

    蜜枣适合与百合、莲子、银耳、枸杞、山药等食材搭配煲汤,既能提升汤品甜润口感,又能增强滋补功效。 一、百合 百合性微寒,具有润肺止咳功效,与蜜枣同煲可缓解秋燥引起的干咳。两者搭配时建…

    2025年9月10日
  • 假胯宽怎么减肥最容易?

    圆肩、脖子前倾、大腿粗、虎背熊腰……这种难题你将来都是在这儿寻找解决方法。美丽与否,看大腿,我强烈要求先处理脚部难题!那便是,假!胯!宽!那假胯宽如何减肥最非常容易呢?假胯宽,实际…

    2025年3月21日
  • 腹腔结核是怎么引起的

    腹腔结核通常由结核分枝杆菌感染引起,可能通过结核病接触史、免疫力低下、胃肠道穿孔、血行播散、邻近器官结核蔓延等途径导致。腹腔结核可通过抗结核药物治疗、营养支持、手术治疗、并发症管理…

    2026年1月21日
  • 怎么跑步才能减肥

    跑步减肥需结合科学配速、时长控制和饮食管理,关键在于保持燃脂心率、选择间歇跑法、注意跑姿保护关节、搭配力量训练、合理补充水分和营养。 1、心率控制: 将跑步时心率维持在最大心率的6…

    2025年6月2日
  • 棕榈油的危害,容易发胖导致高血压等疾病

    棕榈油的危害,容易发胖导致高血压等疾病 — 养生百科网 2025-07-21 13:00:59 分类:饮食养生 阅读(6) 在我们的棕榈日常生活中有很多种类的食用油,像大豆油、油的…

    2025年7月23日
  • 乌克兰面积相当于中国哪个省,青海省或四川省(欧洲第二大国)

    乌克兰是世界地图中的一个国家之一,它的所属大洲是欧洲,而中华人民共和国所属大洲是亚洲,我国的领陆面积还是很大的,仅次于俄罗斯、加拿大,而世界上有些国家的面积则是相当于我国有些省份的…

    2025年8月7日
  • 高跟鞋好看但不适合所有女性

    高跟鞋确实好看,但并非所有女性都适合穿。长期穿着高跟鞋可能导致足部、膝盖和腰背部问题,甚至影响身体健康。选择合适鞋型、控制穿着时间和加强足部护理是解决问题的关键。 1、高跟鞋不适合…

    2025年6月16日
  • 妇科炎症反复发作如何根治

    妇科炎症反复发作的根治方法包括药物治疗、生活习惯调整和定期复查。反复发作的原因可能与免疫力低下、个人卫生不当、伴侣感染或治疗不彻底有关。 1、药物治疗 妇科炎症的反复发作通常需要针…

    2025年6月22日
  • 咖啡渣的小妙用是什么呢

    咖啡渣在生活中具有多种实用功能,主要包括除臭吸湿、天然肥料、清洁去污、驱虫防蚊、美容护肤五个方面。 1、除臭吸湿: 咖啡渣多孔结构能有效吸附异味,将干燥的咖啡渣装入透气布袋放置于冰…

    2025年5月29日
  • 收缩子宫吃什么药好

    收缩子宫的药物选择需根据具体原因和常用药物包括缩宫素、麦角新碱和益母草制剂。这些药物通过不同机制促进子宫收缩,适用于产后恢复、流产或月经不调等情况。使用前需咨询避免自行用药。 1、…

    2025年6月14日