脸上起了红色的小疙瘩可能是痤疮、湿疹、接触性皮炎、毛囊炎或玫瑰痤疮等皮肤问题引起的。建议及时就医明确诊断，避免自行处理加重症状。
1、痤疮
痤疮多与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常有关，表现为红色丘疹伴白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰乳膏。避免挤压痘痘，保持面部清洁。
2、湿疹
湿疹常由过敏或皮肤屏障受损引发，伴随瘙痒和脱屑。建议使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。家长需注意避免孩子抓挠，使用温和无刺激的保湿霜。
3、接触性皮炎
接触化妆品、花粉等过敏原可能导致局部红斑和丘疹。可外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或莫米松乳膏缓解。立即停用可疑致敏产品，冷敷有助于减轻红肿。
4、毛囊炎
细菌感染毛囊会引起红色脓疱状疙瘩。需在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏。避免刮擦患处，保持皮肤干燥透气。
5、玫瑰痤疮
表现为面中部持续性红斑伴丘疹，可能与血管神经调节异常有关。建议使用甲硝唑凝胶、溴莫尼定凝胶或伊维菌素乳膏。注意防晒，避免辛辣食物和酒精刺激。
日常需选用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁。外出时做好物理防晒，减少紫外线刺激。饮食上限制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。若皮疹持续加重或伴随发热等全身症状，应立即到皮肤科就诊。注意观察皮疹变化情况，记录可能接触的过敏原以便医生诊断。
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