疟疾是由疟原虫感染引起的寄生虫性疾病，常见类型有间日疟、卵形疟、三日疟和恶性疟等。在日常生活里，疟疾似乎离我们很遥远，可一旦接触到传播源头，它就可能找上门来。疟疾究竟是如何传播的？又该如何预防呢？下面就带你一探究竟。
疟疾的传播途径
1、蚊虫叮咬传播
这是疟疾最主要的传播途径。雌性按蚊叮咬感染疟原虫的患者后，疟原虫在蚊子体内发育繁殖，当蚊子再次叮咬健康人时，疟原虫就会随着蚊子的唾液注入人体，进而引发感染。
2、母婴传播
如果孕妇感染了疟疾，体内的疟原虫可通过胎盘或分娩时的血液传播给胎儿。孕期女性身体免疫力相对较低，感染疟疾的风险增加，一旦感染，就可能危及胎儿健康，对新生儿的生长发育造成严重影响。
3、输血传播
输入含有疟原虫的血液或血液制品，也会导致受血者感染疟疾。在一些血液筛查不严格的地区，这种传播方式时有发生。所以，确保血液及制品的安全，对预防疟疾传播十分重要。
如何预防疟疾
1、防蚊灭蚊
使用蚊帐，尤其是在疟疾高发地区的夜晚，能有效阻挡蚊子叮咬。还可以在室内喷洒杀虫剂、安装纱窗等，减少蚊子进入室内的机会。定期清理积水，因为蚊子多在水中产卵，消除积水能从源头减少蚊子滋生。
2、外出防护
在疟疾流行区域，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露面积。同时，在皮肤暴露部位涂抹驱蚊剂，能有效驱赶蚊子，降低被叮咬的风险，让出行更安全。
3、避免高危行为
避免前往疟疾高发地区，若必须前往，要提前了解当地疟疾流行情况，并做好防护措施。不要随意输血，确保血液来源安全，降低感染疟疾的几率。
4、提高免疫力
保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如肉类、蔬菜水果等。适度运动，增强体质，提高身体免疫力，让身体更有能力抵御疟原虫的入侵。
5、早期诊断治疗
如果出现发热、寒战、头痛等类似疟疾的症状，要及时就医，进行相关检查。一旦确诊，应积极配合治疗，避免病情恶化，同时也能防止疟原虫传播给他人。
疟疾虽然是一种具有传染性的疾病，但只要我们了解其传播途径，采取科学有效的预防措施，就能够有效避免感染。在日常生活中，我们要时刻保持对疟疾的警惕，从防蚊灭蚊、个人防护等方面入手，养成良好的生活习惯。
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