我们经常吃的猕猴挑，其实就是奇异果。它的味道酸酸酸酸甜甜的，而且还有很多的营养，含有些微量元素以及氨基酸等，是有很多的功效和作用的，我们想要控制我们日常饮食的话，可能需要知道猕猴桃是热性还是凉性的呢，其实它是凉性的。
猕猴桃是热性还是凉性（是凉性）
如果是比较在意或者需要注意凉性食物的摄入的话，而且最近想要食用猕猴桃的话，是需要知道猕猴桃的属性的，我们在生活中的经常吃到的猕猴桃，其实是凉性的，对于一些医生建议少吃凉性食物的人来说是需要注意的。
像是一些脾胃虚寒或者体寒的人，是不宜多吃猕猴桃的，它是具有清热等功效的，可能会出现一些不适症状，例如肚子痛等，所以还是需要大家在饮食方面注意的。
那凉性的猕猴桃是适合哪些人吃呢，体寒特别注意是不要多吃，对于病人的话，能不能吃是可以询问医生的。猕猴桃是有很多的功效和作用的，适宜的人群也是很多样的，猕猴桃的维生素c含量丰富，对于想要补充维生素C的人来说是比较适宜的，此外，猕猴桃还具有使助消化或者降胆固醇的作用，对于有这方面需求的人来说，是可以起到帮助的。
大家在食用凉性水果猕猴桃的时候，也是要注意和其他食物的饮用，比如猕猴桃如果和虾一起吃的话，是可能会让人中毒的，猕猴桃如果和白萝卜一起吃，可能是会引发甲状腺肿大。养生百科网 WWWCNysbKcOm
大家看到这，应该对猕猴桃是热性还是凉性有所了解了吧，猕猴桃是一种凉性的水果，除此之外，大家也可以了解更多的水果，看看它们是寒性的还是热性的。
水果寒性热性一览表
寒性水果有解燥热、清热火的功效，像有面红目赤、牙龈肿痛、口干渴、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥等症状的时候，适量吃些寒性水果有很好的
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