龟皮发炎时，选择合适的药膏是关键。通常情况下，龟皮发炎可能是由于细菌感染、真菌感染或者过敏反应引起的。针对不同的原因，药膏的选择也会有所不同。
如果是细菌感染引起的发炎，抗生素类药膏是不错的选择。这类药膏能够有效抑制细菌的生长，帮助缓解炎症。常见的抗生素药膏包括红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。使用时要注意清洁患处，涂抹薄薄一层即可。
真菌感染则需要使用抗真菌药膏，比如克霉唑软膏或者特比萘芬软膏。这些药膏专门针对真菌感染，能够有效缓解发炎症状。真菌感染的治疗周期可能会比较长，通常需要坚持使用几周，甚至更长时间。
如果是过敏引起的炎症，可能需要使用含有类固醇的药膏，比如氢化可的松软膏。这类药膏可以有效减轻过敏反应引起的红肿、瘙痒和不适。不过，类固醇药膏不宜长期使用，以免引起皮肤的其他问题。
在选择药膏的同时，也别忘了日常护理的重要性。保持患处的清洁和干燥，避免穿着过紧的衣物，以减少摩擦和刺激。饮食上，尽量避免辛辣刺激的食物，多摄入维生素丰富的水果和蔬菜，增强皮肤的抵抗力。
当然，如果龟皮发炎的症状持续不缓解，或者出现加重的迹象，建议及时就医。在医生的指导下进行专业的治疗，才能更好地解决问题。希望这些建议能够帮助到您，让龟皮发炎的问题不再困扰。
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