洗过的蘑菇在冰箱冷藏条件下通常能保存3-5天，实际保存时间与储存方式、蘑菇品种、清洗方法等因素密切相关。
1、储存方式：
冷藏温度控制在2-4℃最佳，需用透气的食品袋或垫有厨房纸的密封盒存放。湿度过高易滋生细菌，过于干燥则会导致蘑菇脱水萎缩。避免与其他气味强烈的食物混放，蘑菇易吸附异味。
2、蘑菇品种：
平菇、杏鲍菇等肉质较厚的品种保存期较长，金针菇、香菇等菌褶暴露的品种更易变质。野生蘑菇因含水量低通常比人工栽培品种耐储存，但需特别注意安全性。
3、清洗方法：
流动水快速冲洗后需彻底沥干，残留水分会加速腐败。不建议浸泡清洗，菌褶吸水后易变黏。若需预处理，可用软毛刷轻扫表面泥土，减少水洗次数。
4、新鲜程度：
购买时选择菌盖紧实、无黏液、菌柄坚挺的新鲜蘑菇。已出现发黏、变黑或酸味的蘑菇即使清洗后也不宜储存，微生物污染风险较高。
5、包装处理：
清洗后分装为单次食用量，避免反复取用。真空包装可延长至7天，但需专业设备。短期不食用可焯水后冷冻，但口感会变差。
建议根据烹饪需求控制清洗量，未清洗的蘑菇用纸袋包装冷藏可保存更久。日常可将蘑菇与吸潮剂同放，定期检查是否有霉变。出现菌盖开裂、渗出暗色液体等变质迹象时立即丢弃。对于储存超过3天的蘑菇，烹饪前需再次检查并充分加热，炖煮方式比快炒更安全。合理规划食用顺序，质地较软的品种优先食用，杏鲍菇等耐储品种可稍后处理。
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