糖尿病足的护理方法主要有控制血糖、日常足部检查、保持足部清洁、选择合适的鞋袜、及时处理伤口。
1、控制血糖：
长期高血糖是糖尿病足发生发展的核心因素。通过规律监测血糖、遵医嘱使用降糖药物如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等、调整饮食结构低GI食物为主等方式，将糖化血红蛋白控制在7%以下，可显著降低神经病变和血管病变风险。血糖稳定是预防足部溃疡的基础。
2、日常足部检查：
每日需用镜子检查足底、趾缝等易忽略部位，观察是否有红肿、破溃、胼胝或颜色改变。神经病变会导致痛觉减退，患者可能无法感知微小创伤。建议家属协助检查或使用放大镜工具，发现异常需立即就医。冬季需特别注意取暖设备导致的低温烫伤。
3、保持足部清洁：
每日用37℃以下温水清洗足部，时间不超过10分钟，避免浸泡软化角质。轻柔擦干后涂抹尿素软膏预防皲裂，趾缝需保持干燥。禁止使用刀片、腐蚀性鸡眼贴处理老茧，修甲应平剪而非圆弧形。糖尿病患者足部菌群易失衡，轻微感染可能快速进展。
4、选择合适的鞋袜：
穿着透气棉袜并每日更换，避免有接缝或过紧的袜子。鞋子需前掌宽大、足弓支撑良好，首次穿新鞋不超过2小时。室内外均需穿鞋，禁止赤足行走。定制减压鞋垫可分散足底压力，预防糖尿病足高危人群的溃疡发生。
5、及时处理伤口：
任何足部破损都需视为急症处理。先用生理盐水冲洗，无菌敷料覆盖，避免使用碘伏等刺激性消毒剂。72小时内未愈合或出现渗液、臭味需立即至糖尿病足专科就诊。禁止自行切开排脓或贴创可贴封闭伤口，深部感染可能需联合清创术与抗生素治疗。
糖尿病足护理需建立长期管理计划，除上述措施外建议每日进行踝泵运动促进血液循环，避免交叉腿坐姿压迫血管。饮食中增加维生素B1、B12摄入如全谷物、瘦肉改善神经代谢，戒烟可降低血管痉挛风险。定期至内分泌科和足病门诊进行专业筛查，早期干预能有效降低截肢率。患者及家属需接受足部护理教育培训，形成医患协作的全程管理模式。
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